Mi cuerpo, mi maestro / Alicia López Blanco

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Descripción del producto

¿Quién no padece algún síntoma o enfermedad y aspira a estar mejor? ¿Cuántas veces nos preguntamos por qué nos enfermamos? Si pudiésemos descifrar el mensaje del cuerpo detrás de cada síntoma, descubriríamos el “cambio” que éste nos reclama. La toma de conciencia da poder y estimula a buscar el bienestar. Alicia López Blanco, nos brinda las herramientas y recursos necesarios para realizar ese cambio vital, junto con testimonios y actividades que movilizan y promueven ese proceso. Dirigido a todos aquellos que deseen superar problemas de salud transitando un camino de desarrollo personal.

Conciencia viva, un nuevo concepto en salud: Llevar una vida sana, alimentarnos variado y bien, y escuchar las necesidades de nuestro cuerpo son tres preceptos ya instalados en lo que va del siglo XXI. No caben dudas de que para mejorar nuestro entorno y hacer de nuestro día a día una estancia más feliz, se necesita un cambio rotundo de actitud, orientado a lo natural, ecológico y sustentable. Por eso, muchas son las personas que buscan sentirse cada día mejor, y para lograrlo recurren a diferentes disciplinas que tienen como base la integración y la armonía del cuerpo, la mente y el espíritu. Este trinomio esencial se sustenta en el equilibrio y en un estilo de vida sin dudas saludable. La alimentación, la producción orgánica de lo que comemos y la eliminación o disminución de productos industriales o derivados de los animales están al tope de las tendencias. Nuestro cuerpo pide a gritos un cambio, y el planeta también, para poder llevar una vida más placentera.